Majoritatea persoanelor sănătoase prezintă o mică variație a ritmului cardiac în repaus, dar un nou studiu arată că ritmul cardiac normal în repaus poate diferi între indivizi cu un uimitor 70 de bătăi pe minut.
Rezultatele contestă abordarea convențională de a lua acest semn vital vital - medicii verifică, de obicei, ritmul cardiac în repaus la fiecare vizită, dar numai pentru a se asigura că acesta se încadrează într-un interval „normal”. În schimb, noile rezultate sugerează că monitorizarea modului în care ritmul cardiac în repaus al individului fluctuează în timp poate spune medicilor mai multe despre sănătatea sa decât compararea unei imagini a ritmului său cardiac cu cea a populației generale.
"Ceea ce este normal pentru tine poate fi neobișnuit pentru altcineva și sugerează o boală", a declarat coautorul studiului, Giorgio Quer, de la Scripps Research Translational Institute din La Jolla, California. Vizionarea datelor cu privire la frecvența cardiacă a unei persoane pe termen lung "se poate dovedi a fi o sursă bogată de informații" pentru evaluarea stării de sănătate, a spus Quer.
De exemplu, unele studii au sugerat că creșterea ritmului cardiac în repaus al unei persoane ar putea fi un semn precoce că individul are o infecție. Cu toate acestea, studiul actual nu a examinat dacă modificările ritmului cardiac au fost asociate cu modificări ale sănătății, care ar trebui să facă obiectul cercetărilor viitoare. „Merită să luăm în considerare faptul că o creștere poate servi ca semn de avertizare timpurie a unei schimbări fiziologice”, au scris autorii în studiul publicat astăzi (5 februarie) în revista PLOS One.
Frecvența ritmului cardiac este poate cel mai fundamental semn vital. Este, de asemenea, printre cele mai temperamentale. În timp ce 70 de bătăi pe minut (bpm) sunt considerate normale la adulții sănătoși, sportivii au adesea ritm cardiac în repaus mult sub acest lucru, iar femeile însărcinate au, de obicei, ritm cardiac în repaus, mult peste medie. Între timp, ritmul cardiac de odihnă sub 65 bpm și peste 90 bpm a fost legat de un risc mai mare de boli cardiovasculare, potrivit cercetărilor anterioare.
Medicii au recunoscut de mult limitele acestui semn vital și, în general, sunt de acord că o frecvență cardiacă - privită izolat și comparativ cu media - „oferă foarte puține informații utile despre starea de sănătate actuală a unui individ, cu excepția cazului în care este în afara intervalului preconizat”. Quer a scris în studiu.
Acum, odată cu apariția de ceasuri inteligente și benzi de fitness, poate fi posibilă urmărirea ritmului cardiac în repaus al individului în timp și adaptarea interpretării sale la acel pacient specific.
Quer și colegii săi au testat această teorie analizând datele despre frecvența cardiacă din ținute purtate timp de aproximativ un an de peste 92.000 de persoane. Au venit cu ritmuri cardiace în repaus la 40 de bpm și la 109 bpm - o gamă neașteptat de mare. Factorii precum vârsta, sexul, indicele de masă corporală (IMC) și durata medie a somnului zilnic au reprezentat mai puțin de 10% din această variație a ritmului cardiac între indivizi.
Dar chiar și în rândul celor cu frecvențe cardiace destul de extreme, autorii au descoperit că valorile pentru fiecare individ au rareori fluctuate cu mai mult de 10 bpm pe parcursul anului. Quer a concluzionat că, chiar dacă nu există o frecvență cardiacă „normală”, există cu siguranță o frecvență cardiacă normală în repaus pentru fiecare individ.
"A fost surprinzător să vezi cât de diferită este media inimii de odihnă pentru diferite persoane ... dar cât de stabilă poate fi ritmul cardiac al odihnei unui individ", a spus Quer la Live Science.
Pe măsură ce accesul la tehnologia senzorilor purtabili crește - mai mult de o cincime dintre consumatorii americani dețin acum un smartwatch sau un dispozitiv purtabil capabil să capteze ritmul cardiac - Quer bănuiește că chiar și persoanele sănătoase pot beneficia în cele din urmă de monitorizare continuă asupra abordării convenționale „instantanee” pentru luând vitale. „Acest lucru poate deveni o modalitate de a monitoriza atât persoanele sănătoase, cât și persoanele cu risc mai mare într-o manieră mai precisă, individualizată”, a spus Quer. "Tehnologia pentru a face acest lucru există deja", a spus el. Cu toate acestea, este nevoie de mult mai multe cercetări, inclusiv studii care îi urmează pe oameni timp de mai mulți ani, înainte ca oamenii de știință să poată „înțelege cu adevărat” valoarea ritmului cardiac în repaus, a adăugat el.
