În timp ce vremea se încălzește și polenul își începe dansul peste cer, unele corpuri ale oamenilor îi aruncă într-o furtună de ochi plini de apă, nasuri curgătoare și potriviri de strănut.
Dar, uneori, lunile de primăvară și vară aduc și oboseală. Oamenii cu alergii pot, de asemenea, să învinovățească acest lucru asupra alergenilor de sezon? Raspunsul este da; Există mai multe moduri prin care alergiile sezoniere ne pot face să ne simțim scăzute de energie.
Prin definiție, o alergie sau o reacție alergică este o luptă pe care organismul o pune atunci când se confruntă cu un invadator străin, cum ar fi polenul, a spus dr. Kara Wada, alergolog și imunolog la Centrul Medical Wexner al Universității de Stat din Ohio.
"Corpul cheltuieste multa energie pentru a produce toate celulele, proteinele si toate celelalte substante" care se acumuleaza in timpul unui raspuns alergic, cunoscut si sub denumirea de inflamatie, a spus ea.
Această cheltuială energetică uzează corpul și „unele din aceleași semnale chimice ... în plus față de combaterea a ceea ce vede ca un inamic, te face să te simți rău” și a renunțat, a spus ea. Acest efect în alergiile sezoniere este ca o versiune redusă a oboselii extreme, care poate depăși oamenii care mănâncă ceva la care sunt alergici.
Alergiile vă pot provoca, de asemenea, indirect, să vă simțiți obosiți prin jefuirea somnului. „Nu este neobișnuit să auziți că oamenii au un somn de calitate mai slabă din cauza alergiilor lor”, a spus Wada la Live Science, în special „dacă nasul lor este atât de umplut, trebuie să respire din gură sau picurarea post-nazală le trezește în mijlocul noaptea."
De ce exact alergiile fac somnul provocator? În esență, corpul luptă cu ceea ce consideră ca substanțe străine în organism, trimițând mica sa armată moleculară pe locul invaziei, provocând acolo inflamații. Inflamarea sau umflarea țesutului limfatic din spatele nasului, numite adenoizi, ar putea duce la o persoană care respiră cu gura deschisă, ceea ce, la rândul său, poate perturba somnul, a spus dr. Gloria Riefkohl, medic pediatru de la Spitalul de Copii Nicklaus din Miami.
Această perturbare se întâmplă pentru că, atunci când adenoidele cresc, acestea pot provoca obstrucții în căile nazale, ceea ce poate reduce cantitatea de oxigen de care avem nevoie pentru a respira confortabil, a spus dr. Priyanka Seshadri, un rezident pediatru de asemenea la Spitalul de Copii Nicklaus.
"Alergiile de sezon pot afecta cu siguranță și concentrarea", a spus ea. "Copiii ar putea fi diagnosticați greșit cu ADHD sau cu un handicap de învățare, când uneori este vorba de alergii cu adevărat rele".
"Mai ales dacă nu obțineți un somn de bună calitate, știm că asta poate duce la o gândire nu atât de clară, nici la fel de concentrată", a spus Wada. "Asta nu va duce la a fi cel mai bun eu."
În cele din urmă, oamenii pot deveni somnoliți în timp ce încearcă să-și vindece alergiile. Cele mai frecvente medicamente anti-alergice se numesc antihistaminice (histaminele sunt o substanță chimică pe care organismul o eliberează în timpul reacțiilor alergice). Dar un efect secundar comun al unora dintre aceste medicamente, cum ar fi difenhidramina (numele de marcă Benadryl), este somnolența, a spus Riefkohl.
