Un nou studiu consideră că femeile care au o perspectivă optimistă asupra vieții pot trăi mai mult.
Femeile optimiste din studiu au avut mai puțin șanse să moară din cinci cauze majore de deces pe o perioadă de opt ani decât femeile care au fost mai puțin optimiste, potrivit studiului.
Și deși optimismul a fost legat în studiile anterioare cu comportamente sănătoase, cum ar fi consumul unei alimentații sănătoase și obținerea mai multor exerciții fizice, cercetătorii au remarcat că aceste comportamente au explicat doar parțial legătura cu o viață mai lungă.
Cu alte cuvinte, este posibil ca optimismul să afecteze în mod direct sistemele noastre biologice, Eric Kim, un coleg de cercetare în științele comportamentului social la Universitatea Harvard T.H. Școala de sănătate publică Chan și un co-autor al studiului, a declarat într-o declarație.
Analiza actuală a inclus date de la 70.000 de femei care au răspuns la un chestionar din 2004 care le-a evaluat nivelurile de optimism. Vârsta medie a femeilor în 2004 a fost de 70, potrivit studiului.
Cercetătorii au obținut, de asemenea, informații din registrele de stat și Indexul Național al Morții, împreună cu rapoartele membrilor familiei, despre femeile din acest grup care au murit între 2004 și 2012. Medicii au revizuit certificatele de deces pentru a stabili cauza morții și pentru cei cinci cauzele, cercetătorii au analizat dacă riscul femeilor de a muri din această cauză a fost legat de nivelurile lor de optimism.
Cercetătorii au descoperit că cele mai optimiste femei au avut un risc general de a muri în timpul perioadei de studiu, din oricare dintre cele cinci cauze de deces analizate care a fost cu aproape 30 la sută mai mică decât acest risc în rândul celor mai puțin optimiste femei.
Optimismul pare să aibă cel mai mare efect asupra riscului de a muri de o infecție: Cele mai optimiste femei au avut 52% mai puține șanse să moară din cauza unei infecții, în comparație cu femeile cele mai puțin optimiste. În plus, femeile cele mai optimiste au avut 39% mai puține șanse să moară de accident vascular cerebral, 38% mai puțin probabil să moară de boli de inimă și 38% mai puține șanse să moară din cauza unei boli respiratorii decât cele mai puțin optimiste.
Un efect mai mic a fost observat în cazul deceselor prin cancer, cu o reducere cu 16% a riscului de a muri pentru femeile cele mai optimiste, comparativ cu cele mai puțin optimiste.
Cercetătorii au remarcat că acesta este unul dintre primele studii care au identificat o legătură între optimism și riscul de a muri fie de o infecție, fie de o boală respiratorie. O ipoteză plauzibilă a efectului optimismului asupra riscului de a muri dintr-o infecție este aceea că optimismul a fost asociat cu o funcționare mai bună a sistemului imunitar în studiile anterioare. Și pentru bolile respiratorii, un studiu anterior a găsit o legătură între nivelurile de optimism și funcția pulmonară.
Într-adevăr, cercetările anterioare au sugerat că optimismul este asociat cu o serie de aspecte ale sănătății unei persoane, potrivit studiului. De exemplu, optimistii au mai multe sanse de a avea niveluri de colesterol mai sanatoase si niveluri mai mici de inflamatie.
O limitare a studiului este posibilitatea ca rezultatele să reflecte „cauzalitatea inversă”, sau cu alte cuvinte, că condițiile de sănătate care stau la baza femeilor ar putea influența cât de optimiste sunt, au scris cercetătorii. În plus, legăturile dintre optimism și infecție și boli respiratorii „ar trebui interpretate cu prudență, din cauza noutății constatărilor”, au scris ei.
